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Les peaux mixtes ou grasses ne rendent pas la vie très facile. Pores dilatés, maquillage qui coule, teint brouillé. Voici les conseils de la pharmacie de La Canourgue pour éviter tous ces désagréments.
Des températures qui grimpent, un moment de stress ou même parfois dès le réveil. Les peaux grasses ou mixtes commencent alors à briller, notamment sur la zone T, c’est-à-dire au niveau du front, du nez et du menton. Ce phénomène s’explique par une sécrétion de sébum trop importante dans ces zones où les glandes sébacées sont les plus nombreuses.
Le sébum est une substance grasse produite naturellement par l’épiderme pour protéger la peau. Cette production excessive peut être due à plusieurs facteurs : le fonctionnement hormonal, le stress, la pollution ou encore une alimentation mal équilibrée.
L’enjeu est d’aider l’épiderme à mieux réguler la sécrétion de sébum et de l’assainir, sans pour autant l’agresser. Les soins conseillés par la pharmacie de La Canourgue peuvent vous aider.
Une fois par semaine, exfoliez avec un gommage doux. Il va permettre d’éviter l’obstruction des pores et de limiter leur dilatation. Il est important de ne pas frotter pas trop fort pour ne pas exciter les glandes sébacées déjà sensibles.
En parallèle, tenez-vous à deux masques par semaine. L’argile est un bon allié car elle absorbe particulièrement bien d’excès de sébum et a des vertus assainissantes. N'hésitez pas à utiliser des masques hydratants car ils apportent de l'eau et non du gras et une peau mixte est parfois aussi déshydratée.
N’abusez pas des gommages et des masques. Le mieux peut devenir l’ennemi du bien et trop solliciter l’épiderme pourrait avoir un effet inverse.
Au quotidien, nettoyez votre peau avec une eau micellaire plutôt qu’un lait démaquillant, qui sera inévitablement plus gras et surtout évitez les lotions contenant de l’alcool.
N’oubliez pas le démaquillage du matin.
Au lever, les peaux grasses ou mixtes sont déjà un peu brillantes car les glandes sébacées n’arrêtent pas de travailler la nuit !
Complétez par une crème de jour adaptée à votre type de peau, la fois hydratante (mais sans huile !) et matifiante.
Préalablement, l’étape à ne pas oublier est l’application d’une base de teint matifiante, y compris sur les paupières. C’est elle qui va permettre aux pigments contenus dans les fonds de teint de ne pas filer et au teint, de ne pas se brouiller au fil de la journée.
Pour le fond de teint, choisissez naturellement un produit matifiant. Veillez à choisir une texture fluide ou une mousse, plutôt qu’une crème.
Pour un teint parfait, terminez par voile de poudre.
Mais surtout, pour un beau résultat sur peau grasse ou mixte, pensez au fond de teint minéral en poudre. À base de minéraux absorbants (comme l’oxyde de zinc), il possède une action régulatrice et retient l’excès de sébum. Il couvre la peau tout en la laissant respirer et maintient le teint matifié.
L’été sur la plage, après chaque baignade en mer, pensez à vaporiser de l’eau thermale sur votre visage. Ce « rinçage » évite aux pores d’absorber trop de sel et les resserre lorsque les gouttes s’évaporent.
Évitez les aliments gras, les pâtisseries, les produits laitiers très riches qui encouragent la fabrication de sébum. Pensez plutôt céréales complètes, huîtres, jaunes d’œuf, soja, germe de blé…
Glissez dans votre sac des papiers matifiants : ils sont super pratiques pour faire discrètement dans la journée, une petite retouche de maquillage.
